Renaître en mouvement
17 au 19 avril 2026
Rejoins-moi pour un week-end ressourçant, une parenthèse pour te réénergiser et te reconnecter à la nature.
Au cœur du printemps, alors que la terre se réveille et que la lumière s’étire, cette retraite est une invitation à faire place au renouveau.
À travers le yoga, la danse, et des moments de silence et de purification, nous libérerons ce qui alourdit pour raviver l’énergie vitale et laisser germer l’élan créatif du corps et du cœur.
Un temps pour nettoyer, respirer et semer.
Pour retrouver la fluidité, la clarté et la joie du mouvement vivant.
Ce qui t'attends
Un merveilleux weekend incluant:
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L'hébergement de 2 nuitées dans l'auberge Havre du Rocher
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De déliceux repas préparés avec amour, créativité, avec des ingrédients de saison et végétarien
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Des cours de yoga variés : Hatha flow, Vinyasa fluide, Yin & Nidra pour équilibrer feu et douceur
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Des explorations dansées : mouvement intuitif, expression libre, atelier de création
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Une loge de sudation accompagnée de chants de mantras pour purifier et honorer le cycle du renouveau
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Des moments de méditation, d’écriture et de silence pour intégrer, écouter et semer
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Des périodes libres pour se déposer et profiter du magnifique lieu
Coût
Différentes options s'offre à vous
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Occupation simple - 800$ + txs
Le coût comprend 2 nuits d'hébergement, les cours, les ateliers et les repas.
Occupation double - 650$ + txs
Le coût comprend 2 nuits d'hébergement, les cours, les ateliers et les repas.
Occupation triple - 620$ + txs
Le coût comprend 2 nuits d'hébergement, les cours, les ateliers et les repas.
Occupation quadruple - 590$ + txs
Le coût comprend 2 nuits d'hébergement, les cours, les ateliers et les repas.
Quel lieu nous accueille
Un espace de ressourcement dans un écrin de nature, qui inspire la créativité et vous permet de recharger vos batteries.
Le Chaumière Fleur Soleil, c'est un centre de retraite en pleine nature situé autour d’une heure de Montréal. Vous aurez le plaisir de dormir dans une chambre qui vous offre la quiétude et l'espace nécessaire pour vous ressourcer. Les pratiques de yoga, de danse et différentes activités et ateliers seront offert dans l'amphithéâtre , un espace magnifique espace sacré parfait pour ralentir et revenir à l'essentiel. Vous profiterez également des aires communes qui comprennent : salles de bains, un espace de détente, la salle à manger, le terrain extérieur, l'étang, les jardins, la loge de sudation (Bethsaïd) et l'espace de feu extérieur.
Retraite | Renaître en mouvementven. 17 avr.Val-David
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